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Zwischen 2012 – 2015 war ich 13.000km durch 13 Länder, 7 Zeitzonen und auf 2 Kontinenten zu Fuß unterwegs.

Was schon unglaublich klingt war für mich jedoch nur ein Teil der Herausforderung.

Zusätzlich bin ich ohne Geld gestartet. Im März 2012 machte ich mich auf den Weg mit der Absicht Tibet nach 2 Jahren zu erreichen.

Warum die Reise am Ende 4 Jahre dauerte, wie ich es mit meinem 30kg Rucksack geschafft habe und was ich auf der außergewöhnlichen Reise alles erlebt und gelernt habe, darüber erzähle ich in einem spannenden Bildvortrag.

Wenn Sie und die Mitglieder des DAV mehr erfahren möchten dann haben Sie die Möglichkeit mich am 20.10 in Moosburg live zu sehen.

Kommen Sie gern vorbei. Sie erwartet ein wundervoller Abend mit großartigen Bildern und unglaublichen Geschichten.

Ich freu mich auf Euch. 

Alle Details in Kürze:

Wann: 20.10.2017 - 19:30Uhr (Einlass ab 19Uhr)

Wo: Volkshochschule, Stadtplatz 2, 85368 Moosburg

Der Eintritt ist kostenfrei.

Link zum Event:

https://www.facebook.com/events/1734781393207399

 

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 Winter-Workout

jeden Mittwoch 20.00 – 21.00/22:00 Uhr

Ort: Turnhalle des KRvF-Gymnasiums in der Albinstraße

Ab Oktober ist es wieder soweit. Immer mittwochs von 20:00 bis 21:00 bzw. 22:00 starten wir durch bis zum Februar, um fit durch den Winter zu kommen. Wir treffen uns in der Turnhalle des Gymnasiums in der Albinstraße. Wie bisher, ist die erste Stunde für funktionales Training mit Einheiten für Kondition, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Gleichgewichtssinn und Koordination in Form von Gymnastik und Zirkeltraining mit Musik und guter Laune für Alt und Jung vorgesehen. Anschließend gibt es noch die Gelegenheit sich in Teams bei Mannschaftssportarten, wie z. B. Basketball zu verausgaben.

Durch zahlreiche Übungsvarianten lässt sich das Training an jeden individuellen Fitnessgrad anpassen und ist somit für Einsteiger gleichermaßen geeignet wie für ambitionierte Sportler, und für Ältere genauso wie für Junge.
 
Unser Training macht den eigenen Körper zum Trainingsgerät, setzt auf die Zusammenarbeit der einzelnen Muskelgruppen und ist somit ein sportartübergreifendes Ganzkörpertraining, egal ob fürs Skifahren, Snowboarden, Wandern, Klettern, Radfahren usw. oder einfach, um fit zu werden oder zu bleiben.

 


Nächste Veranstaltungen

Sa Okt 21, 2017
Hütten WE auf der Prienerhütte
So Okt 22, 2017
Hütten WE auf der Prienerhütte
Mi Okt 25, 2017 @20:00 - Mi Okt 25, 2017 @21:00
Winter-Workout
Do Okt 26, 2017 @16:00 - Do Okt 26, 2017 @17:30
Kürbis schnitzen
So Okt 29, 2017
Umweltbergtour mit ÖPNV
Mo Nov 06, 2017 @16:00 - Mo Nov 06, 2017 @17:30
Murmeltiere Klettern
Di Nov 07, 2017 @20:00 - Di Nov 07, 2017 @22:00
Bergzirkel
Do Nov 09, 2017 @17:30 - Do Nov 09, 2017 @19:00
Murmeltiere Klettern
Sa Nov 11, 2017 @08:30 - Sa Nov 11, 2017 @17:00
Erlebninwanderung
Fr Nov 17, 2017 @19:00 - Fr Nov 17, 2017 @22:00
Jahresabschlussfeier

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